NIEBIESKIE ŚWIATŁO: WSPÓŁCZESNE ZANIECZYSZCZENIE SZKODLIWE DLA WZROKU
Niebieskie światło, które pojawiło się wraz z nastaniem nowoczesnych technologii, jest zgadnieniem o którym mówi się coraz cześciej i coraz głośniej. Emitowane przez ekrany urządzeń, w które nieustannie się wpatrujemy, niebieskie promieniowanie rozlało się szeroką falą i wypełniło naszą codzienność. To zanieczyszczenie 2.0 powoduje nie tylko bóle głowy i uczucie zmęczenia, ale także stres oksydacyjny przyczyniający się do powstawania nieestetycznych zmian skóry okolic oczu: obrzęków, zmarszczek, cieni i oznak zmęczenia.
Choroba technologiczna XXI wieku
Podobnie jak promieniowanie ultrafioletowe, niebieskie światło jest naturalnie emitowane przez słońce, i podobnie jak to pierwsze, jest szkodliwe dla zdrowia, jeżeli występuje w nadmiarze. A przecież jest wszechobecne w naszym codziennym życiu, gdyż występuje nie tylko w świetle słonecznym, lecz również w świetle emitowanym przez ekrany urządzeń cyfrowych. Źródłami tego promieniowania są smartfony, komputery, odbiorniki telewizyjne. Szacuje się, że 60 % populacji spędza ponad 6 godzin dziennie przed ekranem emitującym niebieskie światło. Prowadząc taki tryb życia, jesteśmy coraz bardziej uzależnieni od ekranów naszych smartfonów i coraz bardziej eksponowani na szkodliwe promieniowanie.
Szkodliwy wpływ na organizm
Światło niebieskie charakteryzuje się ostrym migotaniem, które nie pozostaje bez konsekwencji dla oczu. Należy pamiętać, że nasze oczy naturalnie nie są w pełni chronione przed światłem niebieskim emitowanym przez słońce. A dodatkowe niebieskie światło pochodzące ze sztucznych źródeł prowadzi do przeciążenia, z którym nie radzą sobie nasze naturalne mechanizmy obronne. To może mieć wpływ na nasz organizm i oddziaływać na wzrok oraz powodować zmęczenie oczu, bóle głowy, a nawet zmęczenie psychiczne i fizyczne. Coraz częściej zwraca się również uwagę na szkodliwy wpływ światła niebieskiego na siatkówkę oka, podejrzewa się też jego udział w rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem (AMD). Zaburza ono również produkcję melatoniny, hormonu regulującego sen, a tym samym może zakłócać działanie naszego wewnętrznego zegara biologicznego, który reguluje cykl dobowy.
Porady LIERAC
Nie patrz w ekran co najmniej na godzinę przed snem! Aby ułatwić sobie zasypianie, zrezygnuj ze stories na Instagramie lub oglądania najnowszego odcinka serialu przed pójściem spać.
Niekorzystny wpływ na skórę
Niedawno wykazano szkodliwy wpływ niebieskiego światła na skórę i jej komórki. Wzmaga ono stres oksydacyjny powodujący liczne szkody: spowolnienie procesu odnowy, niekorzystne zmiany lipidów, degradację włókien podporowych, uwalnianie mediatorów zapalnych. Powoduje to nasilenie oznak starzenia i zmęczenia widocznych wokół oczu.
|
Ochrona przed niebieskim światłem zapewniona przez produkty do pielęgnacji okolic oczu z gamy DIOPTI. Peptydy, ekstrakty z kakao, działają jak tarcza i zmniejszają wytwarzanie wolnych rodników o -83%(1), przyczyniając się tym samym do korygowania zmian w okolicach oczu. |